O en forme nasceu da paixão pela metodologia do Pilates, criada por Joseph Pilates. Fundado por Susana Sanches, o nosso estúdio representa mais que um espaço de exercício, é um refúgio de bem-estar e transformação.

Com formação certificada em Pilates Clássico numa das melhores escolas mundiais pelo mestre Miguel Silva e um estúdio equipado com máquinas de um dos melhores construtores Mundiais, a Susana dedicou-se a criar um ambiente onde cada pessoa pode descobrir o seu potencial máximo através do movimento consciente e controlado.

Acreditamos que o Pilates vai além do exercício físico, é uma filosofia de vida que promove o equilíbrio, a força interior e a conexão profunda entre o corpo e a mente.

Certified instructor - @unopilates 
Equipment studio - @pilates_scandinavia_official